2015年12月26日 星期六

『產檢』15w1d_亂入的額外自費檢查

第六次產檢:15w1d

因為從三個月開始,產檢變成一個月一次,已經習慣兩周看一次寶寶的我,還是忍不住手殘預約了下去,所以才有三個半月的產檢XDD

一開始去掛號的時候,醫生突然跑去接生,櫃檯:『醫生去接生大概要等10~20分鐘喔』

老公:『才10~20分鐘!?』

我:『矮呀,通常醫生上去就是全開準備出來的時候了呀,前面不知道會痛多久才全開』

果真醫生蠻快就回來了,到我的時候,護理師問:『今天不在檢查時間內,是有什麼狀況嘛?』

我(心虛樣):『嗯...就想看一下羊水胎盤...確認小孩狀況...』

躺上椅子後,醫生進來:『都14w了還看什麼胎盤?我檢查你腦袋有沒有東西啦!』(笑)

因為醫生一直都是個風趣的樣子,所以就算文字看起來好像很兇,但其實他是笑笑的在講,所以不會有太大的壓力XDD

醫:『看羊水?*$%(&)%&$%#%&』

(我已經忘記他碎念什麼了,反正就是現在正常啦!XD)

醫:『阿妳要不要說妳今天到底來幹嘛?』

我:『我...我...我來看小孩...>///<』

醫:『阿妳可以弄錄影的呀,回去天天看個夠~』

我:不敢說話XD(可是我想看當下的呀!)

我:『那我可以兩周來看一次嗎?』

醫:『可以啊,妳要一周來看一次都可以!你老公姓湯嗎?(湯姆克魯斯的梗)買一台超音波機回家天天看,我這台不貴才300萬拉,好一點的也有1000萬的,看你們是要買房車還是跑車型~』

醫:『前期妳沒感覺會比較緊張齁,五個月有胎動之後就是我要問妳小孩的狀況怎麼樣啦!不要看太多google的東西,還不到產後就會有產前憂鬱症了拉!

醫:『好啦,一切正常,來看心跳喔,心跳聲齁~是要再看一次性別嗎?』

我:『好呀,如果看得到的話』

醫:『想看就說呀,今天夾住了拉,但看得到三個小白點,男的齁!』
(男生是三個小白點,女生是三條白線)

(網路上很多人寫初期女生也有小白點,就我看上百張超音波的觀察(?),男生的小白點是很明顯的往外凸,呈現山的形狀,女生的話就算有三白,也是平行或是往內凹的)

我:『醫生請問有人五個月沒心跳是什麼原因嗎?』
(趕快擠出一點好像有點專業的問題)

醫:『那個狀況很多拉,但大多數都是天生的,無法一言蔽之』

出診間之後,再問了一下醫生:『我晚上都會頻尿失眠,睡不好,導致早上才睡得比較熟,但這樣我就10~12小時都沒進食,沒問題嗎?』

醫:『基本上小孩的大小,跟妳吃東西的影響關聯,在六個月後才比較明顯』

我:『所以我現在還是可以狂睡囉?』

醫:『妳作息還是要調整拉,白天不要睡那麼多!』

XDDDDDDDDDDDDDDD

總之,因為是自己跑去討皮癢,忘記問有關睡姿的問題XDD,也大概放下心來,可以面對之後的一個月一次產檢拉~安拉~

醫生講話走幽默風,不會生硬單板或是平淡的解釋過去,但覺得也沒解釋的很清楚?算是一個大而化之的醫生(而且不知道為什麼腳會一直抖動)

不過還是覺得確認性別太早了,莫名擔心翻盤,想要看得更清楚一點再確認~

讓孕婦安心真的是很重要丫丫丫丫丫丫~

2015年12月25日 星期五

『媽媽教室』NUK_暢談孕媽咪與寶寶口腔發展與保健

NUK媽媽教室報名網址:
http://www.nukevent.com.tw/maclass_list.aspx

這一場要250元報名費,可免費攜伴一名(不限定男女),報名後的隔天一定要匯款,不然會截止報名(然後他的網頁又沒有登出帳號可選==?)

忘記在期限內匯款怎麼辦?

1.打電話給客服
2.用另一個瀏覽器,申請帳號,重新報名

課程地點:
台北市中山北路二段68號5樓
有給小餐點,一個三明治,一個馬芬,一個餅乾,一瓶水
由於場地有點小,有桌子的位置只有12個,當天有26人,建議早點到坐桌子比較舒服喔~


課後贈品:
我本來很開心的以為奶瓶是玻璃的結果不是QQ,是PP的寬口徑奶瓶
其中奶瓶清潔液覺得很沒誠意,保存期限只到2016/1/31,剩一個月==,與其說贈品不如說清庫存XDD
三本書很厚實,大概都有60頁@@,只能找時間好好研讀了
有65折網路購買優惠券,覺得這很有用,但還是會先去婦幼展比價之後再決定

有獎徵答:
是指定預產期在幾月的媽媽,所以不用舉手,也只有兩三題。


































上課內容主要談孕婦和寶寶的口腔保健,覺得這些資訊蠻有用的,推薦上課。










2015年12月23日 星期三

『懷孕症狀』牙齒斷掉了怎麼辦?

孕婦期間痛苦之一,就是牙齒問題。

所以我蠻注重刷牙的,但我有一顆牙齒拔了神經還沒裝牙套,本來是要去裝了,但我問牙醫裝牙套是否要打釘子和麻醉?醫生說要,那時候我懷疑自己懷孕所以沒去裝(事實上也已經是孕中了==)

沒有事先做好準備的下場,就是我在吃堅果的時候,因為很想睡覺,所以跑去床上一邊吃一邊躺,結果.........剛好一堆堅果正對著那顆拔過神經的牙齒咬下去

『喀!』

我牙齒好痛!這是怎麼回事?牙齒那邊怎麼一坨堅果卡住!!!?@@

趕快跳起來照鏡子,才發現是堅果把後面的牙齒從中間弄斷了,而堅果卡在牙齒的中間....

當下真的很想哭!!!因為聽說孕期不可以照X光也不可以打麻醉!!!

趕快跑去把堅果挑出來(因為很痛),然後打電話約診所,但牙醫每個預約都是兩周後,只好衝去現場等....(還搭到超貴的小黃,心酸)

我自己在看的那間在忙,我就很心急的趕快跑到隔壁間看,隔壁間雖然環靜優美,員工美服務好,但老實說醫生的技術很不怎麼樣,她就幫我洗一洗補起來。

但補的超高的,害我一小時後嘴巴無法正常閉合,只好很緊張的又趕快回去請她磨一磨(但感覺還是沒磨很好)

總之救急,先能用另外一邊嘴巴吃再說!QQ

最後約了自己的診所看,希望能用臨時牙套的方式來固定這顆牙,但醫生知道我懷孕就不敢亂動,也不敢打麻醉,就說:

『看來要不麻醉直接拔牙了』
『看來要不麻醉直接拔牙了』
『看來要不麻醉直接拔牙了』

WHAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

雖然那是拔過神經的牙齒,但他斷的那一截可是跟牙肉綁在一起(所以我才會流血和疼痛),直接拔牙的痛同時也是會刺激到我的子宮吧!?QQ

當下我很緊張的趕快逃出診所XDD,醫生也很好沒收我錢

一直到現在兩個多月過後我還沒去處理牙齒...只靠一邊牙齒進行吃飯的動作,害怕半年後我的臉和嘴就歪斜了....但現在也不知道該怎麼辦?只好等週期再大一點穩定一點,去多看幾間牙醫比較好,沒有的話,也只能先暫時這樣了.....

(已經厭食了還無法順利進食,難怪我目前14w還比孕前瘦了1kg...)

呼籲大家!!!想要懷孕!!!真的要先把牙齒顧好呀呀呀呀呀呀呀!!!!

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我的婦產科診所醫生是說,可以麻醉拔牙,也可以X光照牙,但因為前期去做的話,前期因素太多而大家只會怪在牙醫上面,所以牙醫不是為了健康而不幫你處理,他們是為了不招受官司而進行拒絕治療的行為,除非妳可以簽切絕書說願意自己負擔全責。

小診所會拒絕,大醫院可能會根據狀況進行治療,但會先去照妳小孩正常,治療完後再照一次說:妳看我們治療完後沒事喔,之後有事不要回來怪罪(婦產科醫師說的我不知道)

我上網查也是有一些媽媽在懷孕期間有拔牙或是接受其他的治療,但老話一句,別人沒事不代表妳就會沒事,多做的事情妳就是在賭一把自己沒事,而忽略了明明就有的風險。

當然很痛苦的話,還是要治療為主,但像我這種,可以默默靠另外一邊進行正常生活的,就乖乖的等到產後月子後再去處理牙齒吧~

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後續發展:在22w的時候,裂開的牙齒被我刷牙刷掉了...但就可以正常吃東西惹!!!

也發現中間蛀了個大蛀牙,還好我的牙醫很好,跟我說這牙齒應該還是可以保住,就先幫我補起來~

我原本以為他只補蛀牙的部分,沒想到他是幫我連斷掉的部分都重建完成呀QQ

牙套的部分,就只好等做完月子之後再來處理了,可以不用拔牙真是太好了>"<

『懷孕症狀』如何減緩孕吐?

我到目前為止一共吐過七次,在懷孕過程中算是很少的了
(因為我不是吃進去吐出來,我是根本吃不下去==)

1、拉肚子的第三天在捷運廁所吐
2、在家刷牙刷到吐
3、在路邊的十字路口打噴嚏到吐
4、ㄧ大早的第一口三明治
5、吃Pizza因為牙齒流血噁心吐
6、在家刷牙刷到吐
7、早上吃草莓吐司吐出媽媽牛奶(14w6d)

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會因為突然吃到土司而吐也是蠻神奇的,因為吐完之後那吐司還是吃得下去
其他都不是因為食物而吐==

我最會吐的大概就是打噴嚏了,不過想吐的感覺,只要把胃中的氣體吐出來,基本上可以只有噁心但不會吐出胃酸,所以在噁的時候,我都會趕快拍胸口,把氣打出來就好了

基本上,過了三個月之後一切慢慢回復正常,各種囂張的我,沒想到還會因為突然吃到土司而吐...,還吐到從鼻孔出來囧(鼻孔好酸呀)

以上,寶寶沒有讓我經歷太多太過分的孕吐,而且都不是在早上,這一點感謝寶寶如此照顧媽咪QQ(?)

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如何減緩孕吐?

1.吃酸梅?
我在孕期很少吃酸的,沒試過,而且酸梅這產品感覺不太好

2.吃蘇打餅
我有吃,蠻有效的,餓的時候就趕快嗑兩口,雖然不好吃可是那時可是救命神丹

3.少量多餐
我本身孕前就是少量多餐,現在則是變成少少量多多餐x2

4.多休息(躺著?)
我前三個月因為很害怕都不敢亂動,躺著居多

5.不要吃太油
我覺得能吃什麼每個人都不一樣,包括很多孕婦反而在懷孕期間喜歡吃油炸品

6.多喝水?
聽說孕婦一天要喝1500~2000cc的水,前期無敵頻尿,要喝到1500超難,到三個月後才自己身體感受到口渴,才會狂灌水喝,而一開始還不渴的時候,我強迫自己喝水喝到噁心==,感覺也是不好,沒有什麼一定的標準,覺得大家還是要照自己身體告訴你的跡象去走

7.保持良好的心情
我處於產檢完一周沒事心情很好,產檢前一周會超級擔心害怕緊張崩潰...

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總之,吐完之後記得要漱口或是刷牙,不要讓胃酸留在牙齒中,免得牙齒爛光喔!

2015年12月22日 星期二

『媽媽手冊免費贈品』功文文教基金會_幸福孕袋

1.至功文文教基金會填寫申請資料
http://www.konwen.com/fnd/form_fill.aspx?mnuid=1072&modid=2&mode

2.收到mail
您好:
煩請核對資料正確與否,
待收到您確認信函後,將通知您領取的時間及地點
感謝您!

3.回信

4.收到mail
您好:
謝謝您的回覆。
煩請您在12/21-12/29這週撥空至我們台北營業所(台北市民權西路48號4樓)領取
電話:(02)2543-2391 週一至週五上午9點至下午6點 (假日公休)
請向我們服務人員告知您要領取孕袋,並提供申請人姓名(可代領)。

5.收到包裹或至現場領取
上去的時候,打開公司的門,因為沒有櫃檯,然後我在鬼鬼祟祟的想找人來詢問XD,簽個名之後就可以領取到好孕袋囉!:)




2015年12月13日 星期日

『媽媽手冊免費贈品』傳佳知寶_母乳冷凍袋試用

加入傳佳知寶國際貿易有限公司FB

活動內文:

索取"母乳冷凍袋試用" 需要按讚+分享

索取方式:
限未向公司索取過試用包者~~~

【感謝粉紙們的支持與愛護,活動主旨以新使用者、未曾使用者為主,因公平起見,曾試用過或地址重覆者,本公司不會再寄試用包,請舊粉絲們別再重覆留言索取,但感謝舊粉絲們的長期支持,本公司也將不定時推出新活動來感謝支持,請各位粉絲們繼續給與【傳佳知寶】熱烈關注!】

"傳佳知寶國際貿易有限公司"FACEBOOK粉絲團,按讚成為傳佳知寶粉絲,並於活動貼文上按"讚"及"分享"於個人頁面(請設定公開喔﹗)

以上完成後再把收件人的"姓名"、"電話"、【郵遞區號】+地址,私訊給小編~ 私訊時開頭請先註明:【母乳冷凍袋試用活動報名】,謝謝!

私訊完後~ 請耐心等待寄出回覆的通知~

PS:試用包公司只提供一次未使用過本商品的試用者~ 如已索取過 請勿再重複索取~ 地址重複者等同重複索取~ 資料核對以公司電腦資料為準。謝謝

收到後其實是薄薄的一片,並不像FB一樣是厚厚一盒的感覺XD




『媽媽手冊免費贈品』雪印會員_好孕入會禮

加入會員並需上傳資料,經認證後即可成為金鑽A級會員!:D
http://www.snowmilk.com.tw/member_directions.php



『媽媽手冊免費贈品』孕媽Q寶

只要填寫即可免費獲得贈品和參加抽獎喔!:D

http://www.cutebaby.com.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=174&Itemid=114




『媽媽手冊免費贈品』嬌生會員_魔法變色洗澡書

只要加入嬌生會員,即可免費獲得魔法變色洗澡書喔!:)
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2015年12月12日 星期六

『產檢』13w1d_公佈性別開獎結果!?

第五次產檢:13w1d

今天來要補抽上一次不能送驗的子癲前症,所以做好的要被抽血的心理準備,一直以來讓我感覺良好的宥生,今天櫃檯小姐的脾氣較大,說話沒之前的細心和輕聲細語,老公說他們小姐好像流動率蠻高的,每次看都不一樣(老公每次來都在看小姐!?XD)

總之,本週血壓偏低,體重少了一公斤,但13周開始我恢復各種正常,厭食症消失,隨時都在餓的感覺又回來了,便秘,頭痛,噁心,的感覺都一掃而散,相信從現在開始會慢慢增胖der,不用擔心!

一進超音波,醫生就很high的進來說:『今天要開獎了!!!』

WHAT!!!我完全沒有做好今天要知道性別的心理準備(而且不是說醫生不能太早講嗎XD?)只能很慌張地說:『不是還太小嗎!?』

醫生:『幸運的話今天就看得到了(笑)』

一手下去就直接朝寶寶的屁屁照,我就問了:『嗯?他現在是屁股對著我嗎?』

有上網做過功課的我,大概也能透過超音波來分辨是男是女(哼哼哼),(我想這時醫生也是在偷看XD),然後醫生又滑走,來看看身長:9cm,嗯~看看手手看看腳腳,滑來滑來冒出一句:『看不清楚耶,我們先當是女生好了』

WHAT!!!身為緊張型孕婦不禁又叫出聲:『不清楚就不要講丫丫丫丫丫』(醫生一定覺得這媽媽好激動,沒看過這麼不想知道性別的)

醫生:『好~我們再來看一下喔』又滑到寶寶的屁股,『嗯!是個大雄喔!(對著肚子說),但不管是靜香還是大雄,“靜雄”是最好的喔!』

這時我看得非常清楚,『醫生,那是小弟弟嗎?』『對呀,就是小GG齁~』

身為孕婦不得不巴結一下醫生,『啊哈哈醫生你好有梗喔怎麼這麼會想!?』

醫生被我捧的也是各種開心,『對呀,每次都這樣講,但第二胎就會破功了拉哈哈哈哈哈』,『啊~差點忘記看心跳了~正常』

然後就結束了這一次的產檢,下一次就隔一個月後惹~好久!
因為已經習慣兩周看一下寶寶了說><

差點忘了說,護士通常會進來幫忙擦掉抹在肚子上的潤滑劑(?),結果這個護士非常的粗魯啊啊阿啊啊!一手下去就在我肚子上用力擦,害我非常的緊張,想把她的手播走,她又拿起第二張紙重重的壓下來....

小姐!我肚子有寶寶耶!!!!!!!!!!!!

上次做的檢查都正常過關,除了尿液檢查出含皮膚過高,說可能是我尿尿的時候碰到手,我就問:『那這項檢查皮膚過高會怎樣?』護士:『不會怎樣呀』.....那我就在想這項測驗的意義是什麼.....去驗皮膚總有原因吧???@?@

後來我問這些報告我會有一份嗎?護士說會,但最後我走的時候,只有拿到葉酸和早唐的報告,沒有血液和糖尿病和TORCH的報告.....下一次要記得問一下....

知道是男生之後,我就跟老公說先不要講,因為我怕看錯或是下個月翻盤,而老一輩知道是男生一定會非常非常非常激動==

我可不希望他們太high結果落空(雖然我自己看99%就是個男的,但身為PM的我,可不能看到黑影就放槍,要double comfirm才能安心!)

嘿嘿,寶寶寶寶,媽媽好愛你,謝謝你選擇來當把拔馬麻的小孩:)

2015年12月5日 星期六

『月子中心』12w1d_三重蘆洲_愛麗生、好寶寶、安安

幾番考慮之下,還是決定去月子中心,畢竟是什麼都不懂的第一胎,身為媽媽其實很擔心自己的身體復原狀況,有好的身體,才能面對未來。

考慮了幾家月子中心,上網看了板橋和台北市,最後還是找離貓比較近的三重蘆洲。

安安月子中心—俆匯中學捷運站樓上
http://www.ananbaby.com.tw/an_an_chan_hu_zhong_xin/fang_xing_jie_shao/fang_xing_jie_shao.html

交通真的很方便,而且用走的就可以到家,於是第一家就先看了安安,在第一銀行樓上,因為是辦公大樓,所以電梯出入複雜(有很多公司行號),有點不喜歡。

上樓之後,整個空間很狹窄,接待處大概只有2坪,寶寶室也很小,所以滿房的話,就是寶寶全靠在ㄧ起⋯房間區走廊有公共廁所,感覺訪客(非家屬)可以任意走動,觀感不佳⋯

看了6900的房型,才8坪,房間就浴室跟ㄧ張雙人床、電視,雖然網路上是寫寶寶視訊,但不是專用只照你寶寶,而是四台監視器畫面給你看,也就是說,在角落會看不到的意思,拖去旁邊打也不知道(誤)XD

總之,價格沒有特別便宜,依設備和空間感,CP值很低,老公表示感覺好像在做牢XD,而且我們都已經看第三貴房型了,真不知最便宜的5坪該怎麼住人><

蘆洲好寶寶月子中心(參觀時尚未開幕)
http://www.kiwibirdgroup.com/

好寶寶在三重有一家,但因爲在學校旁邊,老公擔心鐘聲很吵,那我們就去看新裝潢還沒開始營業的蘆洲店吧!(限週六參觀)

因為沒有停車位所以繞到運動中心停車,走過去光看外觀就覺得也是窄型的大樓,而且連電梯都還沒有電XD,老公就表示不想參觀,連電都還沒有,可能連房間都還沒好,所以這間就直接PASS!

ps.聽說三重館的評價不錯,不過沒去參觀。

愛麗生月子中心—號稱七星級飯店
http://www.lovealison.com.tw/postpartum.php

網路上很多好評,標榜整棟樓ㄧ條龍管理,ㄧ樓是門診,三到九樓都是月子中心,所以如果有問題,都可以直接在樓下看診。(後來發現新聞不會直接寫出月子中心的名稱,所以當時在搜尋這間記錄的時候,沒能第一時間找到負評)

ps.愛麗生不良記錄:似乎也有寶寶發高燒的記錄...我都下定了才發現這些QAQ

2015.10發生寶寶紅臀事件
https://www.youtube.com/watch?v=6enYm8siOw8

2015.12發生嬰兒放錯床事件
https://www.youtube.com/watch?v=_fiQJrr3DQs

因為提早半小時到達,我就先去ㄧ樓餐廳點了肉醬義大利麵,擔心挑食的寶寶不吃,沒想到!我竟然ㄧ個人吃光光惹!口味很不錯,能讓現在的我吃完,瞬間加分!

三點到了等接待人員下來接我們,因為電梯都需要電梯卡,服務小姐很可愛,也講解的蠻詳細的,有問必答,ㄧ進去有確時做消毒的動作,感覺管理ok。

(有媽媽說因為電梯共用,沒有在進電梯前就先消毒,感覺不夠落實)

目前預產期剩8坪以上的房型,今天看了11坪的房間,有長型和方型的空間,整體感覺很好,應有盡有,很放鬆不憂鬱,全部共27房。

6坪_只有3間
8坪_8000(1~20天)_7500(21天以上)
11坪_9000/8000
16坪_VIP房型_13500/10000

11和16坪住25天送1天

如此貴的價格,1天還要額外收尿布費150,我覺得這是美中不足的地方,但跟其他家比,這房間的CP值很高。

老公問為什麼沒有視訊?服務員回答因為他們是24小時開窗,而且想讓媽媽好好休息,眼睛不要ㄧ直看才能真正休息到,感覺答案很合理(不過爸爸看就沒差吧,嘿嘿XD)

停車費ㄧ天200,雖然也要錢,不過這樣老公停車方便多了,月子餐是悅子和芽果⋯還在考慮(反正還久嘛~)

就這樣,決定是愛麗生了,偶爾寵愛ㄧ下自己10個月與生產的辛苦,也能好好面對未來一陣子沒有自我的日子XD

最後還是要謝謝老公願意讓我住月子中心,選擇如此好的地方讓我休息QQ

2015年12月4日 星期五

『閃文』謝謝辛苦的老公

懷孕最厲害的一件事之一,就是少量多餐,原本就是這種style的我
現在更是早上起床開始吃,但很挑嘴,然後ㄧ次都半碗的份量
ㄧ直吃一直吃到睡前,有時半夜還會餓醒= =

這時後!如同偶像劇ㄧ般的「妳想吃什麼,老公買給你」
天天上演著,懷孕的辛苦配上體貼的老公,真的萬分感謝QAQ

但12月開始天氣變冷了,讓老公晚上出去買東西
就算是神經有病的孕婦也於心不忍XD

這時後!什麼話都不用多說~
給願意在寒冬中出門的老公ㄧ個最溫暖的擁抱,說ㄧ聲:『謝謝』:)

謝謝你如此照顧我們兩個,我也會好好努力,成為你最強大的後盾!:D

『懷孕福利』台北捷運:好孕胸章

ㄧ般的站都有好孕貼紙,只有某幾站能拿胸章喔!

剛好路過民權西,但沒帶媽媽手冊,還是去問了服務台有沒有好孕胸章(朋友表示曾經在北車要不到)站務人員就很直接的拿給我惹~不用看手冊喔^_^

(是說要證明的話我會給她看婦產科的簡訊)

拿到手後又有點不好意思拿出來用,還沒滿三個月還不想宣告天下我是個孕婦XD,也怕被認識的人看到,只好先等一陣子囉,還好東門往盧洲的車廂蠻空的,Happy!

官方網址:
http://www.dahc.gov.taipei/ct.asp?xItem=34014019&ctNode=34591&mp=109071

胸章發送地點:
http://www.dahc.gov.taipei/public/Attachment/541511341590.pdf

2015年12月3日 星期四

『懷孕』11w6d_被便秘所困擾的孕婦

 前言:本篇充滿著關於大便的各種崩潰文字,慎入,不宜者請直接跳下一章~(鞠躬)

除了前幾週正常外,ㄧ直被便秘所困擾著(平均兩天一次,最多三天),感覺大便都到門口了,怎麼用力就是出不來!某天神經壞了我還大到用手去壓肚子(孕前的習慣),當下覺得自己好糟糕QAQ

上網查了ㄧ下,也有很多媽媽遇到跟我一樣的困擾,搜尋「懷孕、大便、卡住」,那種到門口卻出不來的感覺真的很差!忍不住用手摸摸看都可以感覺便便在門口,想著要怎麼辦才能把門口變大⋯(傷心的少女⋯難怪人家說當媽媽毫無形象可言QQ)真的很痛苦⋯

老公看我萬分焦慮(就是ㄧ直煩他大便的事XD),就叫我先吃軟便藥,都排出來後再努力天天吃高纖,我想哭到沒辦法只好吃了ㄧ顆,當天晚上就做惡夢了QAQ⋯⋯⋯⋯夢到自己出血要看醫生,到達醫院後就被家貓叫醒了XD,我還在想貓貓不要吵我馬麻想知道結果啦!

Ps.軟便藥由婦產科醫生開出,ㄧ天吃四顆。

總之,起床後我憂心忡忡,就決定了今天ㄧ定要大大大大大~(吶喊)

早上吃了1.紐西蘭堅果棒,在吃2.益生菌,中午剛好在民權西就跑去吃3.涼麵,吃了ㄧ小口辣希望助便,下午再喝4.桂格燕麥,晚上吃5.滷味蔬菜+蘿蔔,洗完澡再喝6.藍色多多,睡前吃一顆7.蘋果!

基本上中午吃完涼麵後就去捷運站解放了!!!(爽!)

但也是不輕鬆,努力了很久才終於拉乾淨,回頭觀察便的狀況,顏色黃黃濕濕der表示他不乾不硬,那為什麼大不出來呢?

根據我不專業的分析,是因為便便本身沒有很好的固定形狀,就是他⋯「很胖很圓」,不像我們平常是細長固體ㄧ條,所以又圓又軟就塞在門口了>///<

也就是說,是便便『形狀』的問題,而形狀又跟『吸收』有關,最近變瘦又食慾不好,可能跟這也有關系⋯(醫生說便秘會影響食慾,但我後來沒便秘了還是食慾不佳= =)

晚上多多喝到ㄧ半,肚子突然絞痛(什麼?這是我傳說中的⋯!?)
對!我澇賽囉!!!(撒花)

沒看過拉肚子還感動到想哭的XDD

能把腸子清空的感覺真好(擦淚),也能給寶寶多ㄧ點空間發展,拉肚子總比便秘好無誤~

能不靠藥物真是太好了,每天要努力吃喔!
前三個月可以說寶寶自己帶便當,第四個月就要靠馬麻的飲食了!!!

吃飯真的是ㄧ個問題,關關難過關關過,為了我們幸福美滿的家庭,加油啊啊啊啊啊!

補充:『黑棗』真的是好物,有便秘問題的孕婦們,趕快去買黑棗就對了!!!

自從吃了黑棗之後,就沒有便秘的問題惹(已感動)
網路上有媽媽是買『黑棗汁』,但我是在聖德斯科買『黑棗乾』,看個人喜好囉~